Entrenamiento Personal – Oposiciones (Anual)

599,00 

Especial para oposiciones

Este programa está diseñado para personas que se preparan para oposiciones que requieren pruebas físicas específicas. Combina entrenamientos funcionales y específicos para mejorar fuerza, resistencia, velocidad, agilidad y habilidades prácticas, asegurando un rendimiento óptimo en las evaluaciones.

Tipos de entrenamientos

Entrenamiento de Fuerza Funcional

Entrenamiento de Movilidad y Recuperación

Circuitos de Resistencia y Cardiovascular

Pruebas Específicas de Oposición

Planificación y Seguimiento Progresivo

 

Objetivo

Superar con éxito las pruebas físicas de las oposiciones, mejorar la condición física general y desarrollar las capacidades específicas requeridas.

Resultados esperados

Mejora en la ejecución y puntuación de las pruebas físicas.

Incremento de la fuerza, resistencia, velocidad y agilidad.

Reducción del riesgo de lesiones durante la preparación.

Aumento de la confianza y la capacidad física general.